① 두 패로 나눈다. (한 편에 10명 안팎이면 적당하다)
② 30∼40ｍ의 거리를 두고 쉽게 눈에 띄는 자연물을 이용해 진지로 삼는다. (운동장
수업일 경우, 나무나 놀이기구를 진으로 정하면 된다)
③ 자기편 진에서 모여 놀이를 시작하고, 처음엔 전원이 5살씩 나이를 먹는다. ④
처음엔 5살끼리 나가서 가위바위보를 하여 승부를 겨루는 것이 보통이다. 그러면 이긴 사람은 10살이 되고 진 사람은
그대로 5살이 된다.
④ 진에서 나와 자기보다 나이가 적은 상대편을 치거나, 나이가 같은 사람끼리 가위바
위보를 해서 이긴 사람은 5살을 더 먹는다. 이 때, 나이를 먹은 다음 다시 자기 진 으로 돌아와 진을 쳐야되고,
진 사람도 자기 진을 다시 치면 원래의 나이를 되찾는 다. 나이를 먹고 자기 진으로 돌아가는 사람은 칠 수가 없다.
⑤ 상대방의 진을 점령하면 즉, 상대방 진을 치면 10살을 먹는다.
⑥ 자기편 진에 손이나 발을 대고 있는 상태에서는 아무리 나이가 많은 사람에게도 이
긴다. 이 때에도 5살을 먹는다.
⑦ 여러 명이 손을 잡고 있으면 그 나이를 합칠 수 있다. 즉, 5살인 사람 3명이
손을 잡으면 15살이 되어서 10살인 사람을 이긴다. 그래서 3명 모두 5살씩 더 먹는다.
⑧ 편끼리 나이를 다 더한 다음 나이가 많은 편이 이긴다. 미리 나이를 정하고 (100살
이나 200살) 한쪽 편의 나이를 모두 합쳐 그 나이보다 많아지면 놀이가 끝나게 할 수도 있다.
⑨ 놀이를 진행하면서 서로의 나이를 모르는 경우가 있는데 이것은 놀이 도중에 계속
물어 보고 확인하면서 하므로 문제가 되지 않는다.
① 진지를 구축하고 상대편 진을 점령하거나 나이를 먹는 놀이를 하다보면 여러 가지
작전을 짜야 하므로 판단력과 조직력을 기를 수 있다.
② 나이가 많은 사람을 피해 다니므로 순발력과 근력을 기른다.
③ 진을 지키고 있는 사람을 피해 재빨리 상대편 진을 점령하여 민첩성이 길러진다.
여도 상관없다.
